Kurs LIV del L
I denna del jobbar vi med övingar för att du ska känna dig trygg i din kropp. Men vi går också genom vad som händer i kroppen, varför du når på ett visst sätt och hur du kan förbereda dig för ett nytt liv. Jag vill att du ska känna dig starkare och mer säker på dig själv när du gått denna kurs. Att du som blivande mamma ska förstå dig själv mer. PÅ GÅNG - anmälan via kontaktformular (länk längre ned)
Kurs LIV del I
Fokus här ligger såklart på födseln. Hur kan man föda, vart får man föda. Önskar du en födsel utan interventioner, och vad innebär det? Kan man föda naturligt mm. Jag hjälper dig att gå igenom de viktiga bitarna inför förlossningen/födseln. Så att du när du gått denna kurs känner dig redo att träffa ditt barn men ett lugn i dig och en mer tryggare du! KOMMER -26
Kurs LIV del V
Postpartum är en tid med mycket känslor. Du har nyligen blivit förälder och din värld handlar om ditt barn. Men hur mår du, vad händer i dig, hur känner du. Här vill jag ge verktyg för att du ska må så bra som möjligt och skapa egna förutsättningar att läka. KOMMER - 26
